Фитнес клуб в Чебоксарах

Фитнес клуб в Чебоксарах для тех, кто хочет стать энергичнее и привлекательнее, поддержать общую выносливость организма, укрепить мышцы и увеличить эластичность связок.

Сеть фитнес клубов в Чебоксарах — это огромный выбор силовых и кардио тренажеров от ведущих производителей. Просторные залы для групповых занятий с инструкторами разных направлений, бесплатная сауна, турбо солярий, массаж и фитнес бар. Дипломированные инструкторы от академии фитнеса помогут выстроить красивое и здоровое тело.

Тел.: 8 (937) 308-02-58

mail: fitnes-klub-cheboksary@mail.ru

фитнес клуб в Чебоксарах

Для поддержания тонуса, здоровья и хорошего настроения выбирайте профессиональный фитнес клуб. У вас будет хорошая фигура, здоровье и ощутимая уверенность в себе, которая видна изнутри. Тренажерный зал сделает вас рассудительными и спокойными людьми, на которых можно положиться.

Спорт это то, что вам нужно. Спорт научит вас верить в свои силы и будет держать всегда в тонусе. Вы почувствуете бодрость, свежесть и свою привлекательность.

Как выбрать фитнес клуб?

В наше время большое разнообразие фитнес клубов на любой вкус и кошелек. У кого позволяют деньги можно пойти заниматься в любое место.

При выборе фитнес клуба обратите внимание на разнообразие предоставляемых услуг и доступность, как по цене, так и дорога до клуба. Обратите внимание на загруженность в то время, в которое вы хотите заниматься. Еще при выборе фитнес клуба обращают внимание на наличие хорошего сервиса, количество тренажеров, сауну, бассейн и тренерский состав.

Практически в любом зале фитнес клубе есть дежурный тренер, с которым вы можете побеседовать, которые ответит на все интересующие вас вопросы.

В дорогих фитнес клубах большое разнообразие различных тренажеров, большая кардио зона. После каждой тренировки можно пойти в сауну. В больших дорогих залах все чисто и опрятно, всегда широкий выбор гантелей с шагом 2 кг, чтобы на всех хватило.

В фитнес клубах премиум класса выдают полотенце, гели для душа, возможно тапочки, имеется сауна и бассейн. Абонемент в дорогой фитнес клуб лучше покупать в не сезон, летом в июне или июле месяце. В день рождения клуба можно приобрести абонемент со скидкой 50%

Единственный минус в дорогих фитнес клубах — может быть неприветливый персонал. Из плюсов же, помимо перечисленных, в такие залы ходит много красивых девушек. При выборе фитнес клуба желательно чтобы он был в шаговой доступности.

Как выбрать фитнес-тренера?

Техника выполнения упражнений очень важна, именно поэтому рекомендуется заниматься с фитнес-тренером. Как выбрать наставника, на что обратить внимание при выборе грамотного, персонального фитнес-тренера?

Первое дело в выборе фитнес-тренера это психологическая совместимость. Тот человек, который будет вас тренировать, с которым вам придется провести не один час и неделю, как минимум должен быть вам приятен.

Выбор фитнес тренера начинается с рекомендаций специалистов фитнес клуба. Динамичная работа суставов должна сопровождаться профессиональным тренером, для того чтобы не давать лишних нагрузок.

Все тренеры выглядят достаточно брутально, но это не значит, что они будут стремиться, чтобы вы добились такого же результата. Изменения, которые в вас происходят, они не резкие, довольно медленные и у вас куча времени, чтобы их оценить. Так что на следующий день после тренировки у вас бицепс не выскачет.

За состав тренировки тренер отвечает на сто процентов, но за правильным питанием он проследить не может, а это немаловажно.

Чем различаются фитнес клубы премиум класса от среднего и подвальных качалок?

В большинстве случаев уровень сервиса в дешевых подвальных фитнес клубах низкий, нет широкого разнообразия тренажеров, хромает тренерский состав, протекает туалет и течет с потолка. Плюс таких залов подвалов — это атмосфера некого братства, все здороваются, дружественная атмосфера и дешево! Обратите внимание на наличие рабочего душа. В некоторых подвалах их нет. Иногда можно столкнуться с проблемой, невозможно набрать необходимые веса, отсутствует гантельный ряд. Обязательно обращайте внимание на блины. Блинов должно быть много, чтобы не приходилось стоять и ждать.